当下四大时装周正在一波接一波的发布春夏新潮流，我们似乎也都感到了一股春天般清新的气息!近日“维密”超模们更是为大家热力送上春夏比基尼大片。当红模特K·K、坎蒂丝、米兰达·可儿等一众超模纷纷亮相，性该热辣的比基尼配上模特们完美的身材，你是不是恨不得夏季马上到来呢!
减大腿：下蹲与后踢
大腿上大部分堆积的是脂肪，所以运动是最好的瘦大腿方式。首先学卓别林双腿与肩同宽站立，脚尖朝外尽量让身体在同一平面上。保持上身笔直缓慢下蹲，做蹲下起立20次，动作以缓慢为佳。之后双手叉腰，跳起来做单腿后踢的动作，这样可以放松腿部可以促进大腿脂肪燃烧。