维密春夏比基尼大片 局部瘦身操打造超模好身材(7)

当下四大时装周正在一波接一波的发布春夏新潮流，我们似乎也都感到了一股春天般清新的气息!近日“维密”超模们更是为大家热力送上春夏比基尼大片。当红模特K·K、坎蒂丝、米兰达·可儿等一众超模纷纷亮相，性该热辣的比基尼配上模特们完美的身材，你是不是恨不得夏季马上到来呢!

减小腿：区分肥胖型

想瘦小腿必须区分脂肪型和肌肉型两种，脂肪型的小腿肥胖最好的瘦腿方法就是垫脚尖，踮脚的时候速度不要太快，每组垫10次，每天垫4组即可。而肌肉型的小腿肥胖则不适合运动了。