美体 > 活力健身 > 运动 > 章子怡坐镇《中国最强音》“北京大妞”支招星级瘦身(2)
章子怡的私人瘦身秘诀
长跑利于排脂、修形
章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法，因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量，而且还能让你的小腿变得更加纤细，更有轮廓感。
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