美体 > 活力健身 > 运动 > 应采儿陈小春甜蜜出街 支招孕妇孕期运动(3)
你应该避免做剧烈的运动及有受伤危险的运动(如骑马、爬山或马拉松长跑)，但一般而言，在跟医生磋商之后，你可以继续从事一些你喜欢的运动，只要你不要过度疲劳或过度紧张就行了。
最好是避免洗桑拿浴、蒸汽浴及热水盆浴。
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