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细数练瑜伽的9个常见误区(8)

来源于:Admin52012-11-19 05:39编辑:vdolady
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误区九:

每天要固定时间练习瑜伽

把瑜伽融入生活中,这样的效果才更好,而不要把练习瑜伽固定成一周几次。

图说天下
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