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五式,美臀瘦腿,瑜伽动作(14)

来源于:维度女性网2012-12-01 05:39编辑:vdolady
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梨是大家都喜欢吃的一种水果,可是如果身材长成梨形,大家肯定就笑不起来啦。所谓梨形身材,就是臀部和腿部脂肪过多,看起来厚重无比。对付这种身材,小编推荐五式美臀瘦腿减肥瑜伽动作,可以帮你蜕变成S型美人哦。

⑤双手向上伸直,双掌合十指尖朝上,仰头看向指尖。保持5-10秒。

图说天下
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