| 精彩专题

美体 > 活力健身 > 瑜伽 > 2式简单的基础减肥瑜伽动作(3)

2式简单的基础减肥瑜伽动作(3)

来源于：花花女人2012-12-05 05:04编辑：vdolady
分享:
学过瑜伽才知道，其实要想拥有挺翘的臀部和纤长的双腿并不难，瑜伽动作完全可以帮你实现愿望。还在犹豫什么，跟小编一起瑜伽吧。下面这2式简单的基础瑜伽减肥动作，可以轻轻松松帮你塑造好身材哦。

STEP2　　吸气，脊椎往上延伸，双手往旁边打开，与肩同高，手心朝下。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任