美体 > 活力健身 > 瑜伽 > 练习亲子瑜伽需注意的七件事(5)
3.每个动作需要做几遍?
答：我们建议做2至3遍。
4.是否每次练习都需要练习所有的动作?
答：妈妈可以根据宝宝配合状况进行动作选择，不用过于勉强。如果全部做，效果更佳。
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