美体 > 活力健身 > 健身好去处 > 美背小练习,让你性感苗条(2)
想要拥有完美的身材,往往大家会忽略一个部位,那就是背部,其实背部美丑决定了你身材的曲线,想要性感S型,就要打造完美背部,小编今天为大家推荐背部养护秘方,让你轻松拥有S型美背!
美背小练习
美背小练习:
背靠墙壁自然站立,注意将后脑勺和脚跟都贴紧墙壁,同时保持颈部放松,尽量拉直全身线条。
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