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7种有效治疗便秘的方法(2)

来源:维度女性网  |  2014-04-21 13:50   |   精彩专题

7、饮醋疗法:

7种有效治疗便秘的方法

米醋30毫升(约两大勺),蜂蜜两勺,搅拌3-5倍的水,每餐后饮用。

醋可以促进排便,但是直接饮用会伤及胃和十二指肠,所以要稀释后饮用。 便秘严重者可以加大剂量。

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