真正能让女人变瘦的中药减肥法(2)

在减肥中小编并不赞成采取药物减肥的方法，但是要让我选会采用中药减肥，这样总比你在商场上美的减肥药和减肥茶要有效的多，并且对你身体的伤害也不是很大。因为中药材里有很多的中药都具有减肥的功效，虽说不马上见效，但是合理的利用，他的减肥效果也不输给其他。今天小编就来给你推荐几个可以让女人有效减肥的几种中药。

赤小豆：

性味甘酸平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云：“久食瘦人”。应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。

昆布：

性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦。现代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有消除血脂作用。