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找准瘦身穴位 变身美丽“小妖精”(5)

来源于:维度女性网2012-07-13 11:43编辑:vdolady
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武侠片中大侠们“一指禅”的点穴功夫可是让人十分羡慕。可现实中恐怕没人会相信。不过中医里的穴位可是实实在在存在的,今天小编就告诉你几个有助于美体、塑身的穴位,可以让你的瘦身效果更加明显哦!

五、如果你想再白一点

神奇穴位:丝竹穴,球后穴。

如果你最近脸色发乌,除了精神不济外,还有黑眼圈,很可能有气虚症状。要想恢复白皙皮肤,除了补充营养、多吃维生素C外,还可每日三次按压承泣穴,它位于眼球正下方,眼廓骨附近。承泣穴能有效提高胃部机能,让你吸收更多营养,恢复白里透红的好脸色。

如果你面色潮红,脸上常有粉刺、色斑,说明体内虚火是你脸色不佳的原因。建议你用力按压眉梢凹陷处的丝竹穴,它有调节内分泌、清除胃火的作用。要注意的是,丝竹穴的按压时间需在5分钟以上,如果你力度不够,可去中医诊所做针灸。

如果你脸色发黄,情绪抑郁,偶尔还长黄褐斑,说明是气血瘀滞夺走了你的好脸色。建议你每天清晨按压眼尾正下方的球后穴,它能调理气血,让肤色由黄转白。

图说天下
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