张馨予红酒练就魔鬼身材(2)

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张馨予是目前国内炙手可热的网络红星，她魔鬼般火辣的身材让很多宅男疯狂。她玲珑有致的身形是如何练就的呢？原来，张馨予的减肥法宝就是红酒。

睡前饮用

要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。