美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 10个小妙计秋天成功减10斤(4)
7.不使用过期、氧化食物
例如不用回锅油炒菜。就算不多，回锅油仍有氧化之虞。一旦氧化，会使身体形成生锈物质。鱼干长时间接触空气，即使没有过期也有氧化之忧。
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