减肚子最快的方法 4大女星自曝瘦腰秘诀

女星也有发福大肚腩的时候，但是她们都可以很快瘦下来，女星的减肚子秘诀是什么呢？本期小编为你带来4大女星瘦腰秘诀，赶紧进来看看吧！

李湘：慢跑

李湘生完angel后，爆肥30斤，尤其是那个大肚腩，真的是让人惨不忍睹，不过她自曝自己通过跑步成功甩掉腹部上的赘肉，每次跑半个小时，不到一个月就能找回平坦小腹。

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林青霞：引体向上

年近60的林青霞，肚子上毫无小赘肉，真的是太会保养啦！她说自己常年坚持做引体向上，如果在户外找不到单杠，回家后，她都会在自家门框沿做单杠练习。

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刘嘉玲：仰卧起坐

刘嘉玲的身材一直都保持的的很好，小肚子也看不见，她说自己每天都会坚持做200个仰卧起坐，不仅能消除腹部赘肉，而且小肚子会变得越来越紧实哦！

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袁莉：揉腹

袁莉的丰满身材+纤细腰部，让她成为许多男生的梦中情人，她常年保持揉腹的习惯，不仅能加速肠胃蠕动，还能消除便秘问题哦！