教你几招迅速甩掉下半身肥肉(8)

        肥胖原因7：趿拉趿拉走路，小腿拼命胖

        趿拉趿拉走路 小腿拼命胖

        平时没时间运动，走路上下班也可以健身 。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮。