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削减卡路里的28个减肥小秘诀(3)

来源于：未知2011-05-18 12:23编辑：vdolady
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17、咖啡少加调料：实在要加的时候，选择加两勺全脂的牛奶，而不是两勺奶油。(减少20卡路里)

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