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警惕“鼠标手”11种可能致命的电脑病(4)

来源于:未知2011-06-02 12:42编辑:vdolady
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电脑病状9:电脑忧郁症

电脑忧郁症

致病原因:长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定式,不习惯与人达成妥协和谅解,丧失自信,身心疲惫,以致工作难以展开。

缓解方法:1、做好自我心理调整,及时纠正思维方式;2、积极处理好人际关系,尤其与同事的关系。

电脑病状10:电脑躁狂症

电脑躁狂症电脑躁狂症

致病原因:由于对电脑过度依赖,所以当电脑出现故障后,会精神紧张,情绪烦躁、不安,甚至有对电脑“动武”的倾向,如通过用力敲打键盘、鼠标,大骂电脑,摔砸电脑等方式发泄怒火,有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。

缓解方法:1、一旦电脑出现故障,立即找专业人士来维修,避免独自坐在电脑桌前,应当尽快转移视线和注意力,放松心情;2、随时保存工作文档,用移动硬盘将资料备份,一旦电脑出现问题,不会受到太大损失,情绪不至于骤然失控;3、不要长时间坐在电脑前,隔一段时间走开喝杯茶、咖啡或活动一下。

图说天下
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