3分钟搞定惹火俏佳人前凸后翘美臀术
一组做15次,休息片刻后再做一组。
注意:胸背部要挺直,双肩自然下垂,动作不宜过强过猛。
瘦身提臀左旋360减肥咖啡
喝一杯100克的左旋360咖啡,消耗7.55大卡的卡路里,是普通咖啡的5倍,有效阻止细胞合成,加上左旋肉碱强效燃烧脂肪效,“一阻一燃”,持久减肥不反弹。
冬日里一杯热咖啡,浑身暖暖的,享受美味的同时,身体每个部位大腿、腹部、手臂……多余脂肪跑光 光,减肥变得很时尚。并且,左旋肉碱、巴西黑咖啡两大天然减肥原料科学配伍,自然安全又健康。
速左旋肉碱也叫第三代左旋肉碱(L-carnitineⅢ),是从母乳中提纯的高品质维生素,它能将肥肉转 化为瘦肉,促进脂肪迅速燃烧。在跑步机上跑步1小时,只能消耗500-600卡的热量,而饮用左旋咖啡后 ,达到了4500卡的热量,是之前的9倍。9倍脂肪消耗率,让你狠狠瘦!