简易按摩方法 消肿去皱显锁骨(2)

　　按摩去皱

1. 双手中指置于嘴角八字皱纹处张嘴做出“啊”的形状。

2. 人中最大限度拉长维持3秒恢复原位。

3. 上述步骤重复3次以上。

1. 双手食指置于鼻翼两侧迎香穴位置轻轻按压3秒，重复5次。

2. 双手食指与中指置于嘴角八字皱纹位置向斜上方按摩，重复5次。

3. 右手食指抵在颧骨上，左手中指与食指向颧骨方向推动脸部皮肤，反方向重复，反复3次。

4. 双手中指与食指抵与鼻翼两侧，在八字皱纹位置画圆按摩，重复5次。