杂志女编辑的养生减肥早餐

刘芬

30岁 编辑

第一道是甜品--在一个小碗里放上四分之三的水，然后在里面打上一个鸡蛋，放上四五颗红枣、四五颗桂圆肉、几颗枸杞，一勺红糖，放在蒸锅上蒸上10 分钟左右。等洗漱完毕后，红枣桂圆鸡蛋羹也出锅了。我通常是一边吃甜品，一边看早间新闻。