美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 蛋白质燃脂减肥餐 5天快速瘦6斤(8)
3、菜式可以根据自己的实际情况灵活掌握，但要以蛋白质食物为准。面、米饭类淀粉食物每天只吃半碗就可以了。在实行蛋白质瘦身时期，要严格戒掉甜食。
4、每次连续5天，1个月内不宜进行多余2次。
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