低碳生活下美女减肥的6个小贴士(6)

6、在自家养花养草

绿化不仅是去郊区种树，在家种些花草一样可以，还无须开车;

有庭院的话，自己开辟一个小花园，如果没有庭院，也可以创造一个花园阳台，趁整理之便，行减少脂肪之实。每天养成护理花草的习惯，避免了饭后立刻坐着不动，肉肉都长在小肚子里，同时又能美化环境，提升审美情趣、净化空气，何乐而不为呢?