美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 产后妈妈的减肥经验谈(6)
胸部运动
目的:使乳房恢复弹性,预防松弛下垂。
时间:产后第六天可开始。
方法:平躺,手平放两侧,将双手向前直举,双臂向左右伸直平放,然后上举至双掌相遇,再将双臂向下伸直平放,最后回前胸复原,重复5~10次。
网友亲身经历 亲述产后妈咪丰胸秘籍
产后丰胸方法 增加你的事业线
非常适合产后年轻妈妈的丰胸方法
年轻妈妈想要保持胸部完美的曲线 就学产后如何丰胸
减肥经验谈
把握产后减肥的黄金时期 减肥很轻松
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任