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秋季控食欲 想瘦太简单了(10)

来源于:未知2011-06-24 17:37编辑:vdolady
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第2招 左手握住右腕、右手握住左腕,高举在头顶与肩平行,先向右侧拉,让左手肌肉延伸;再换方向重覆做,左右反覆20次即可。

图说天下
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