美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 娇小女明星减肥瘦身 性感小巧(3)
张韶涵特别注重身材,她说会采购许多器材来锻炼身材,其中一个瘦腰秘诀就是猛摇“呼拉圈”。张韶涵说她会边看电视边摇,现在即使连续摇个半小时也不会掉落。“我平时会注意运动,喜欢打保龄球、跳舞,做仰卧起坐、呼啦圈。”
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