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减肥反弹“超猛”的恶性减肥方法(4)

来源于:未知2011-07-14 16:07编辑:vdolady
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怎样减肥不反弹

  ·有些运动方式会增肥

很多人运动后体重不减反增,这是为什么呢?比如:吃一客汉堡所吸收的热量(约300卡),必须走一小时的路或在大运动场慢跑12圈(半小时)才能把它烧完,这是

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