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有规律的用餐 让你的减肥更加有效果(4)

来源于:未知2011-08-26 11:11编辑:vdolady
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7、浓汤和清汤,聪明的减肥族绝对选清汤,并捞起上层浮油。

8、炒饭、炒面类吸油量大,且蔬菜种类少,少吃为好。

图说天下
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