比基尼身材只需五步轻松拥有(2)

又是一年夏来到，海滩上各种比基尼出没，是男士们一饱眼福的大好时机。还在看着你的大象腿水桶腰发愁吗，还在看着各式泳衣心动却没有勇气买吗?赶快试试下面着五个小方法，无需去健身房就能轻松享瘦!

收好你的车钥匙

还在开车上班?把你的车钥匙收起来，步行、公交、地铁……总之就是别让自己成天在车里，毕竟开车不是唯一的出行选择。步行去公园，中午休息的时候爬爬楼梯，运动就是这么简单。