1. [ 纾压减重 ]
日常生活中,想必大家都有属于自己纾解压力的管道，小女子也来分享自己的一点纾压方式，将将!!↓上面就是我的"剑兔毛毛拖"~~~千载难逢快看!XD它跟了我好多年,是几年前J先生送我的礼物，看起来是不是很松软酥胡~~~
★赤脚走路是放松的好方法 ((我都幻想自己漫步云端>////<
很喜欢踩在草地上&毛茸茸的拖鞋上，但是现在都用毛拖取代，闭上眼睛....妈呀超级享受!!我会自己去想像很多情境(笑)
★好好伸伸懒腰
伸懒腰可不要只伸3秒，起码彻底的舒展个2~3分钟，让全身筋骨都得到伸展，不要小看这简单的动作，办公室族必备喔!一天可以做好几次，也帮正面情绪加分!!