减肥达人减肥经验，脂肪变精肉，三月瘦5斤(7)

来源于：维度女性网2013-01-01 05:47编辑：vdolady

很多人体重并不重，但是看起来却显得肥胖，这就是肥肉惹的祸。同样重量的肥肉与精肉相比，肥肉就会显得多很多。所以说减肥不仅要减重，最重要的是要减体积，如果把肥肉转变成精肉，减肥也就成功了一大半。下面分享达人减肥经验，成功把肥肉变精肉，三个月减掉5斤哦。

不过这只是参考，像FIFI来说，如果用办公室整天型的1600卡来吃的话，可能只是维持而己，没办法瘦下来!!因为在下我是超级易胖体质啊!!!!