告别老生常谈 春季减肥瘦身有奇招(2)

肥胖带来的危害

据美国科学家研究发现：45岁以上超过标准体重10%的人，每超出045KG，寿命就会缩短29天，超过9KG的人，死亡率增加18%，超过13KG的人，死亡率增加28%，可见肥胖是健康长寿的大敌!

1、增加心血管疾病的危险

2、肥胖影响消化系统的功能

3、肥胖影响内分泌系统的功能

4、肥胖增加癌症发生的危险性

5、此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍、心脏病、糖尿病、动脉粥样硬化、脂肪肝、胆结石、水肿、痛风等。