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9个减肥塑身小秘诀 做个夏日俏佳人(2)

来源于：维度女性网2013-06-24 12:03编辑：vdolady
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1、苗条科学

基因是可以违抗的：新陈代谢科学研究中心研究指出，有肥胖基因的人若经常运动，就能将天生增胖的力量减弱27%。如果家族有肥胖倾向，请一周运动5天，每天30分钟。

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