澳籍辣妈的华丽蜕变瘦身计(2)

某次她去泰国旅游感染了寄生虫及登革热，严重的疾病症状让她觉醒，认为自己不能再这样下去，于是开始为自己制定每天以蔬果为主的饮食内容，强调摄取80%的碳水化合物、10%脂肪、10%蛋白质，并在网络上公布菜单，拥有大批追随者。