想瘦一点学按摩减肥法(6)

⑤叩打法 叩打法的手势分两种，即指腹叩打法和指尖叩打法。指腹叩打法是以五指指腹接触皮肤，但大小鱼际不接触皮肤;指尖叩打法是五指微屈并拢，指尖呈梅花状。

操作时，指腹叩打是指腹向前下方用力，多做轻刺激手法用;指尖叩打多做重手法用。