专家强力推荐5种减肥食材(3)

饭后喝茶，加上有氧运动，燃烧脂肪火力全开 想要扎实地燃烧掉大吃大喝囤积的脂肪吗？只要在饭后补充绿茶，再做做有氧运动，保证脂肪燃烧速率up up！

每天10杯茶，脂肪轻松甩 要确实燃脂，就要把喝茶变成生活习惯！每天饭后用中国茶杯喝10杯，要不瘦也难啦！