水果蔬菜减肥方法大检阅(7)

【meirenzhi.com.cn提示】减肥方法各有不同，你喜欢运动，她喜欢节食，我则喜欢吃来减肥。吃什么最能减肥，减肥药？减肥茶？NO NO NO，我们要吃得健康，减得健康。我们吃的都是平时的蔬菜水果，富含营养，既然能为身体提供足够的营养与能量，有能减肥。下面就是水果蔬菜减肥方法大检阅。

鸡蛋减肥餐

星期一 早餐：煮鸡蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)