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饮食八守则 让你越吃越瘦(7)

来源于：未知2011-06-29 12:35编辑：vdolady
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★要吃甜品

为什么？甜品是一顿饭结束的标志。记住：一定要在餐毕立即用甜品，不要给你的胃留任何多余的空间！只有这样做，你才能做到既不会超量进食，又能大饱口福。

图说天下
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