美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 必看！7条善意的减肥谎言(8)
谎言7：“如果只吃低脂肪的食物，就可以减肥了！”
摄入低脂肪含量的食物可以预防心脏病、糖尿病、癌症等多种疾病，但不能达到减肥的目的。
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