美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 减肥族元宵节的快乐瘦法(3)
另外，为了减少热量，减肥族在吃汤圆应避免用油炸方式，否则加倍的热量将让你事后懊悔莫及，同时还应该多摄取一些高纤维食物。如果你偏偏就是爱元宵胜过小汤圆，那么也应理性地控制摄取，而且应有比平常
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