吃出你的丰满美胸(2)

椰奶雪蛤膏

材料：鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。

做法：将雪蛤膏浸泡3小时，再用电锅炖熟，加入牛奶及枸杞，煮成汁放凉，倒入挖空的木瓜即可。

牛油果奶昔材料：牛油果1个，苹果1个，低脂奶200亳升，果糖适量，水200亳升。做法：1. 牛油果、苹果去皮、洗净备用；2. 将牛油果及苹果放入果汁机内，加入低脂奶及水打匀，再加入适量的果糖调味即可。

有丰胸小点心及丰胸饮料，当然有丰胸汤方，此汤美味又有益，既可丰胸又可美颜，一举两得。