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冬天怎么吃火锅才不发胖(6)

来源于：未知2011-06-29 12:50编辑：vdolady
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果汁饮料：含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。

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