美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 全职太太的瘦身秘诀(3)
家庭主妇在如何瘦身?以下解决方法可供参考：
1、早餐以全谷杂粮面包配鲜奶，慢慢吃至少20分钟;
2、早上到市场买菜时，应少比车代步，快步走20～25分钟;
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