美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 不同血型者的减肥餐单(8)
可减肥的食品有海生贝壳动物、卷心菜、菠菜，O型血的还人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、卷心菜、土豆之类减肥的话，那将是徒劳的。
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