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10种减肥餐 吃出窈窕(6)

来源于：未知2011-06-29 12:59编辑：vdolady
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中式减肥餐之六煎饼

早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块

中餐 豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜

晚餐 蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤

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