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1天2餐燕麦餐 半年减20斤(6)

来源于：未知2011-06-29 13:02编辑：vdolady
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5、减肥成功后最好每天仍维持一餐低热量食物，像是吃燕麦代餐等，避免复胖 一天两餐，半年就能让你减肥20斤，而且还不用挨饿，你心动了吗？

图说天下
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