美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 保持苗条身段的九大奥秘(2)
量少无须忌口
胖子与瘦子的食物大同小异，但是胖子总是吃得太多。苗条的人什么可口的饭菜都吃，但是吃得很少。她们重质不重量。这样她们不仅能够保持身体热量的收支平衡，而且还能品尝到美味。
5款健康糙米减肥食谱 好身材吃出来
主食餐中加入减肥汤 越吃越苗条
10种绝佳瘦身食物 吃出苗条好身材
一口气穿“掉”10斤肉 这些显苗条单品让你绝对瘦
晚上吃什么减肥？吃出苗条好身材
让宅男宅女吃不胖的五类减肥零食
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任