美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 快速有效的减肥方法大集合(4)
三日减肥食谱
第一日 早餐:西柚半个,花生酱两茶匙,面包一片,咖啡一杯 中餐:吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡),烤面包一片咖啡或茶一杯 晚餐:白菜花半棵,肉两片,咖啡或茶一杯,香草冰激凌一杯,扁豆十根,红葡萄十粒,苹果一个 第二日 早餐:香蕉半根,煮蛋一个,烤面包一片,咖啡或茶一杯 中餐:酸奶一杯,苏打饼干两片,咖啡或茶一杯 晚餐:热狗肠两根,西兰花半个,红葡萄十大粒,香蕉半根,咖啡或茶一杯
吹吹气球都能瘦?不是玩笑!细数各类奇葩瘦身方法
一天当中适合的时间里吃水果 效果才会好
15天速瘦减肥方 让你减重8斤不是问题
减肥吃红薯 爱美人士的不二之选
饮食减肥历程 减肥需要坚持
好身材练出来 7种高效减肥方法 甩肉就是那么牛!
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任