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消除浮肿 五种食物必选(2)

来源于：未知2011-06-29 13:23编辑：vdolady
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黄瓜功效分析：黄瓜皮中所含的异槲皮苷有较好的利尿作用，自古以来便用于膀胱炎和急性肾炎的应急治疗。食用方法：黄瓜可以连皮生吃，如果连着瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮水喝，能获得更好的利尿效果。

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