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三日减五磅快速减肥食谱(3)

来源于：未知2011-06-29 13:31编辑：vdolady
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第三天

早：黑咖啡或茶、芝士一块、多士/面包一片、蛋一双

午：蛋一双、多士/面包一片、黑咖啡或茶

晚：吞拿鱼四安士、红提子十粒、椰菜花四安士、细蜜瓜半个

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